| | Hallo Claudia,
es gibt unterschiedliche Mischungen mit ätherischen Ölen für Erkältungen. Es kommt aber vor allem darauf an, für wen die Mischung sein soll, für Erwachsene oder Kinder und welche genauen Beschwerden vorliegen.
Ganz wichtig wie immer, nur 100 % naturreine ätherische Öle zum Helfen und Heilen benutzen, weil gerade hier verpanschte, synthetische oder nicht richtig deklarierte Öle nur Nebenwirkungen verursachen können! Und weniger ist mehr, also bitte keine Mischungen mit ml-Angaben von ätherischen Ölen ansetzen, weil diese viel zu hoch dosiert sind und bei einer unsachgemäßen Anwendung (und die Selbstmedikation ergibt meist etwas anderes als eine ärztliche Diagnose) Nebenwirkungen verursachen kann!
Bei Erkältungen und Bronchitis
Schlechtwettermischung 6 Tropfen Muskatellersalbei (Salvia sclarea) 6 Tropfen Zeder (Cedrus atlantica) 6 Tropfen Grapefruit (Citrus paradisi) 1 Tropfen Thymian Chemotyp Thymol bei Kindern Chemotyp Linalool (Thymus vulgaris) in 50 ml Mandelöl, bei Kindern in 100 ml Mandelöl
Erkältungsmischung
2 Tropfen Cajeput (Melaleuca cajeputi) 3 Tropfen Lavendel fein (Lavandula angustifolia) 2 Tropfen Manuka (Leptospermum scoparium) 2 Tropfen Zeder (Cedrus atlantica) in 50 ml Mandelöl, bei Kindern 100 ml Mandelöl
Zum Stärken der Abwehrkräfte
2 Tropfen Angelikawurzel (Angelica archangelica) 2 Tropfen Teebaum (Melaleuca alternifolia) 2 Tropfen Lavendel fein (Lavandula angustifolia) 2 Tropfen Zeder (Cedrus atlantica) 2 Tropfen Bergamotte (Citrus bergamia) in 50 ml Mandelöl, bei Kindern 100 ml Mandelöl
Nichts für kleine Kinder, aber es duftet einfach himmlisch, hilft bei Erkältungen, stärkt die Abwehrkräfte und lindert auch rheumatische Beschwerden:
Zimtsternchen
1 Tropfen Cistrose (Cistus ladanifer) 3 Tropfen Koriandersamen (Coriandrum sativum) 2 Tropfen Vanille 30 % (Vanilla planifolia) 1 Tropfen Zimtrinde (Cinnamomum verum) 1 Tropfen Nelkenknospe (Syzygium aromaticum) 1 Tropfen Tonkaextrakt (Dipteryx odorata) 1 Tropfen Kakaoextrakt (Theobroma cacao) in 50 ml Mandelöl
Bei rheumatischen Beschwerden und Muskelverspannungen
Herbstöl
1 Tropfen Zimtrinde (Cinnamomum verum) 1 Tropfen Niauli (Melaleuca viridflora) 2 Tropfen Lavendel extra (Lavandula angustifolia) 1 Tropfen Eukalyptus radiata 1 Tropfen Pfefferminze (Mentha piperata) 1 Tropfen Wintergrün (Gaultheria fragrantissima) 2 Tropfen Linaloeholz (Bursera delpechiana) in 50 ml Mohnblütenöl bei starken Schmerzen in 100 ml Mohnblütenöl zur Dauerbehandlung
Wichtig ist hier, dass bei schmerzenden Stellen nicht massiert wird, sondern die Mischung nur leicht aufgetragen wird. Das Mohnblütenöl hat den schmerzstillenden Inhaltsstoff Rhoeadin. Es ist erwärmend und schmerzlindernd und wird besonders in der Aromatherapie zur Behandlung von schmerzhaften Arthrosen, Bandscheibenschäden, Gelenk- und Muskelschmerzen eingesetzt.
Liebe Grüße
Gabriela
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