Hallo Karina,

bei starken Besenreißern und Krampfadern nie die Beine massieren (aufpassen bei Bürstenmassagen, aber auch bei Venenentzündungen). Hier wird nur leicht das Bein eingerieben, da eine Massage eine Thrombose auslösen kann.

Im Buch "Ätherische Öle" von Monika Werner steht folgende Cellulite-Mischung bei starken Besenreißern und vorbeugend gegen Krampfadern:

10 Tropfen Grapefruit (Citrus paradisi)
5 Tropfen Zypresse (Cupressus sempervirens)
5 Tropfen Wacholderbeere (Juniperus communis)
5 Tropen Lavendel fein (Lavandula angustifolia)
in 100 ml Jojoba- oder Macadamianussöl

Wichtig ist die Qualität der Wacholderbeere, da man hier zwei ätherische Öle unterscheidet:

Wacholder - destilliert aus dem Holz und Frucht (Beeren)
Wacholderbeere - destilliert nur aus den Früchten (Beeren)

Das Destillat aus Holz und Frucht ist weniger wirksam und kann bei längerer Anwendung zu Nierenreizungen führen, im Gegensatz zur Wacholderbeere, die problemlos und ohne Nebenwirkungen eingesetzt werden kann.

Ich habe die Mischung für mich etwas abgewandelt und noch Zedernöl hinzugetan, da Zedernöl Fettzellen abbauen kann.

Meine Mischung:

10 Tropfen Grapefruit (Citrus paradisi)
3 Tropfen Zypresse (Cupressus sempervirens)
3 Tropfen Wacholderbeere (Juniperus communis)
4 Tropfen Lavendel fein (Lavandula angustifolia)
5 Tropfen Zeder (Cedrus atlantica)
in 100 ml Jojoba- oder Macadamianussöl

Diese Cellulitemischungen werden nur lokal auf die befallenen Stellen aufgetragen, morgens und abends und die Anwendung muss über einen längeren Zeitraum erfolgen.

Viele Grüße

Gabriela