besser oder schlechter kann man wahrscheinlich nicht sagen. Alle drei dicken den Joghurt etwas an. Ich für meinen Teil musste jedoch feststellen das ich von Oligofruct und Innulin ziemlich Blähungen bekam. Wird auch so in den Büchern der Hobbythek beschrieben. Seitdem ich Gummar HT verwende habe ich dieses Problem nicht mehr. Es kommt aber wahrscheinlich auch darauf an, ob man grössere Mengen Ballaststoffe gewöhnt ist.