Also um Ehrlich zu sein kenne ich mich mit Kava-Kava auch nicht perfekt aus. Damals gab es einen Fernsehbericht bei einer Gesundheitssendung, daraufhin haben Andi und ich ein bisschen im Internet gestöbert.

Ich glaube aber nicht, das es die Gedächtnisleistung verbessert. Es hilft lediglich die Gedanken zu sortieren. Man kann sich besser auf das Konzentrieren, was man gerade macht. Dadurch hilft es auch beim Entspannen oder Einschlafen.

Ausserdem hat es eine leichte Anhebung der Stimmung zur Folge. Man sollte nur die Kombination mit Alkohol wirklich vermeiden. Mir reicht dann ein halbes Gläschen Wein und ich bin wie besoffen.

Ich nehme gerne mal ein Käpselchen wenn ich von der Arbeit komme und einfach nicht abschalten kann. Da ist es echt prima.

Viele Grüße
Horst