Das würde mich auch mal interessieren. Ich geb' immer so 1 - 2 Vitamin E-Kapseln (mit Nadel reingepikst) als Konservierung dazu.
Obs hilft? Ich glaube schon, aber ich habe auch noch nie was anderes genommen, und habe da keine Vergleichsmöglichkeiten.
Natürlich? Weiss ich auch nicht.
Aber: auf jedenfall billig, und gibt's beim Aldi im Großpack, und nebenbei schluck' ich die dann auch gelegentlich, soll ja für Vegetarier erst recht gesund sein :-)

das mit dem Grapefruitkernextrakt kenne ich nur aus dem Buch von Tatyana Hill (Rezepte und Ideen für handgemachte Seifen). Sie gibt da 8-10 Tropfen Grapefruitsamenextrakt in etwas Pflanzenöl, und bestreicht damit frische Orangenscheiben (in Seife eingelegt) zur Konservierung.

zurück!
Sonja