Liebe Andi,

ja, wer liest ist im Vorteil.
Ich habe dein Mail auch sehr sorgfältig gelesen, bevor ich dir nun antworten will.
Zu mir:
ja ich habe sogar vier Kinder, gehe halbtags arbeiten,versorge meinen 160qm großen Haushalt(meist aber nur so leidlich), surf im Netz sooft es geht, versorge Kefir, Kombucha und backe mein Brot nur noch selbst und fühl mich echt tierisch gut.
Soviel zu mir.
Aber das hilft dir ja nun auch nicht weiter.
Es liegt eben nur an der Lebenseinstellung, die du selber hast.
Mir ging´s auch ne Zeitlang mal nicht gut, muß wohl eher sagen schlecht, aber da kommt dann irgendwann mal ein Punkt, da gibt´s nur eins, da mußte nur noch an dich denken.
Und mir hat dabei gerade Yoga sehr, sehr gut getan.Aber nicht nur in Sachen Gymnastik oder ähnliches, mußt schon tiefer gehen.Entspannungsübungen und mehr. Auch der Glaube spielt eine nicht unbedeutende Rolle dabei.Aber für mich war´s genau das Richtige.
Wenn du willst, mail ich dir mal etwas zum Thema Yoga durch, sozusagen zum Einlesen. Ein Versuch wär´s wert. Glaub mir, ich spreche da aus Erfahrung.

Alles Liebe für dich
Ingrid