| | | | Hallo Moni! Ich bin keine Super-Expertin, zumal ich ziemlich fettige Haut habe, aber ich habe für eine Bekannte, die "staubtrockene" Haut hat, eine Nachtcreme gerührt, die sie auch tagsüber benutzt und mit der sie sehr gut zurechtkommt. Das Grundrezept stammt aus Cremes & sanfte Seifen: 20 g Tegomuls, 70 g Avocadoöl und 5 g Sheabutter. Von dieser Fettphase 10 g und 20 g Wasser. Diese Creme hat jedenfalls von selbst eine sehr gute Konsistenz, ohne Guar etc. Zu dieser Basis habe ich versch. Zutaten gegeben (nicht alle auf einmal...), u. a. Vit. E-Fluid (wurde im HT-Buch nämlich empfohlen, obwohl Gittas Erklärung absolut plausibel klingt), Aloe Vera 10fach, Sanddornöl, Wasserphase 1/2 Rosenwasser, Cistrose (1 Tr.), Meristemextrakt, D-Panthenol, Allantoin, Calendula-Extrakt. Für die Wirkstoffe habe ich keine genauen Rezepte, ich habe mich an die Untergrenze der Einsatzkonzentrationen aus Büchern und Internet-Seiten gehalten und nie mehr als 4 o. 5 genommen. Was mir persönlich unheimlich geholfen hat, sind beinahe tägliche Gesichtsdampfbäder gewesen. Da gibt´s bestimmt was für trockene Haut, wenn Du nichts findest, frag mich noch mal. Wie auch immer, ich würde jedenfalls nicht so extrem viel ausprobieren, vielleicht mal eine schön fette Nachtcreme nur mit Aloe Vera und Calendula. Ich habe bei mir manchmal das Gefühl, die Haut kann sich auf so viele verschiedene Mittel gar nicht gleichzeitig "konzentrieren" und ist im wahrsten Sinne des Wortes "irritiert". Ach ja: und keine Zitrusöle in Tagescremes (näheres dazu auch auf dem Forum für ätherische Öle). Überhaupt lasse ich mittlerweile die Parfümierung oft ganz weg (Rosenwasser, Öle, Meristem-Extrakt, solche Sachen riechen oft lecker genug) oder nehme nur 1 Tr. äth. Öl. Ich hoffe, ich habe Dir damit geholfen und Dich nicht total verwirrt. |